無添加石鹸でふわふわに

【赤ちゃん用の洗濯石鹸】
王子のバアバが来ていた一週間、近所のスーパーやドラッグストアを案内し、とあるホームセンターでシャボン玉石鹸の品揃えが充実していたのを発見。
バアバに薦められて、赤ちゃん用の洗濯石鹸を購入しました。

まず洗濯用に「シャボン玉　スノール」という無添加の粉石けん。
我が家の洗濯機はドラム式なので、この粉石けんをコップで水に溶いてから、洗濯機に投入して使います。
実験にタオルケットをこれで洗ったのですが、見違えるようにふわふわに仕上がりました。
洗濯石鹸にお金をかけるだけで、仕上がりがこんなにも違うのか！と、ビックリ。

そして、風呂用＆沐浴用の無添加「シャボン玉　浴用」石鹸。固形のお風呂用です。これは普段から家で使っていて、王子が生まれたときもこれを愛用。特別にベビー用の高い石鹸を買わなくても、この無添加石鹸で十分でした。

王子の泥だらけの靴下や漏らした布パンツ洗い用に、ミヨシの「マルセル石鹸」と昔ながらの木製洗濯板を購入。実際使ってみると、ものすごく汚れが落ちました。これで下洗いしてから全自動の洗濯機に入れたら、泥染みもきれいに落ちました。
まさに、おばあちゃんの知恵袋です。

ちなみにドラム式洗濯機には「シャボン玉石鹸　液体洗濯石鹸」が液体なのに無添加で、赤ちゃんにおおすすめだそうです。
近所の店には液体洗濯石鹸の品揃えがなく、残念ながらまだ実際に使っていません。

　　　

ハンドレッドにくったくた

【ピラティス最終回】
最近、風邪が流行っているらしく欠席者続出で、今日のピラティス教室のメンバーは7人。先生の目が行き届き、非常に体に堪えるトレーニング指導を受けることが出来ました。
特に体を仰向けにして、頭と足を10ｃｍくらい浮かせ、両手を腰の脇上下でパンピングさせる「ハンドレッド」というメニューは、もう息が絶え絶え。おかげで下腹がかなり鍛えられました。
ピラティスの動きに慣れるのがやっとで、この4回に渡るピラティス入門教室が終了しました。
さて、託児に預けられた王子といえば、託児室が大キライで部屋に連れて行こうとすると大泣き。そこで、保母さんが強風の天気の中、ずーっと王子を外で遊ばせてくれました。大感謝です。お外やホールでウロウロしている分には、ママがいなくてもゴキゲンな王子でした。
今日は2歳のＳちゃんとずっと一緒に過ごしていました。王子は年上の女の子が大好きです。最後はＳちゃんにタマゴボーロを「どうぞ」してあげていました。
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昼寝なしでも絶好調

【ピラティス3回目】
昨日は親子スイミングの振り替え授業を受け、今日は朝から託児付きピラティスへ。毎日出掛けすぎと王子パパから指摘されるも、王子のエネルギー発散ということで出歩いています。
初回は下腹、前回は背筋、そして今回は内腿が筋肉痛になりました。昨日の「王子くんのママ、もっと早く！」とバタ足を強化特訓されたせいもあるのでしょう。
ピラティスはやった後に体が火照って、ポカポカしてきます。そして3週目にして、下腹ポッコリがなくなったような気がします。できればこのまま長く続けて行きたいと思いました。
そして今日はお天気が良かったので、ピラティス後、ママさんたちと近くの公園でピクニックランチをしました。
託児ではママと離れて30分も泣いたという王子ですが、ママが一緒だと遊びも絶好調。おにぎりを食べてエネルギー補給すると、公園の遊具へ駆け寄りさっそく冒険開始。
この遊具はもしやしおままさんご用達のヤツでは！？王子もチャレンジしました。
すべり台も階段が板状になっていてちょっと変わっていました。1歳児とは思えない運動量でガシガシ登ってはすべるの繰り返し。
そして極めつけは公園から脱走し、柵越えする王子。この2重の柵の向こうはかなり大きな崖で、さすがにママも冷や汗。立て看板にご注目。
そして、帰りの車内で30分だけ昼寝をして、家に着いたらまたお外へ行こうと言うのでスーパーへ。このごろ昼寝をしなくなった王子に、ママはちょっとお疲れ気味です。

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中古品もっと自由に使わせて

【PSE法抗議記者会見】
お昼のニュースでたまたまPSE法に抗議する記者会見を見ました。
なんと坂本龍一と東儀秀樹が記者会見で抗議している！
不用品処分でPSEマークに泣いたカアチャン、このニュースにびんびん反応してしまいました。
そして、みんなが懸念していることを知って、ちょっと嬉しかったです。
WEBで署名運動もしていたようですが、3月5日に締め切りしてしまっていました。
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肩甲骨が筋肉痛

【ピラティス2回目】
今日も行ってきました、ピラティス。
肩甲骨を寄せて・・・とか、恥骨とおへそを伸ばして・・・とか、慣れない動きに汗をかきました。
そして今日は背中が痛い。肩甲骨周りが筋肉痛です。
さて、このピラティス教室の会場は市の施設なのですが、とにかく立派！
建築オタクのカアチャンは王子をモデルに新築の「ふれあいプラザ」を激写しました。
到着早々、市のホームページ端末をチェックする王子。
インターネットコーナーには新品のパソコンがずらり。誰もいないのがちょっと淋しい。
図書コーナーの照明器具はイタリアのアルテミデTOLOMEO。憧れの一品。これヤマギワで扱っている商品ですが、デザインがすばらしい！けど値段も高い！
吹き抜け階段の奥は水中ウォーキング専用のプール。高齢者の方が水中エアロビクスに励んでいました。
託児の間も保母さんに外に出たいとアピールし、走り回っていたという王子です。託児料2時間で600円は安い？

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体の芯から汗かいた

【ピラティス】
今日はママ友達のお誘いで、託児つきのピラティス教室に行って来ました。（ピラティスとはヨガの一種です。）
前に乳幼児学級でヨガを受講し、すっかりはまってヨガのDVDまで買ってしまったのですが、それがパワーヨガという結構筋肉を鍛えるタイプのヨガだったので、ついていくのにゼーゼーハーハー、3日坊主でした。
それに比べ、今日のピラティスは内臓に近い部分の筋肉を動かして、基礎代謝量を上げて身体を太りにくくしようというものだったので、動きはそれほどハードではないのですが、体の芯からじっとりと汗をかく感じでした。ウォーミングアップからクールダウンまで、全部で1時間半ほどのピラティスで、もう体は熱くほてり、まるで温泉に入った後のようでした。もっとも、初めてのピラティス体験だったので、カタカナの専門用語と呼吸法についていくのに必死で汗をかいていたのかもしれません。
一方、託児に預けられた王子は、保育室の積み木とおままごとセットに熱中し、なんとか1時間半を乗り切りました。ビデオの「うーたん」が終わってしまうたび、ギャーと泣いて、もう一度再生するとゴキゲン、というのを繰り返したと保母さんが報告してくれました。

ピラティスについて
　
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キャンドルナイトをしてみたら…

【冬至】
今日は冬至。冬至の夜8時から10時まで、電気を消してスローな夜を過ごす「キャンドルナイト」に挑戦。
王子の湯殿係が忘年会なので、キャンドルナイトをする前に王子のお風呂を済ませねば、と、せっかくもらった柚子を湯船に入れるのを忘れるぐらいドタバタして、お風呂から上がったらすでに8時半。
いざキャンドル点灯。
おお、見よ、この幻想的なキャンドルの火を…と王子に語りかけ、うっとりとしているカアチャンを尻目に、王子はトコトコと部屋の隅へ走りゴミ箱の上によじ登る。
何をするのかと思いきや、王子ゴミ箱の上に登って、部屋の電気のスイッチをつけた！えへへと笑う。今日はキャンドルナイトをやるから、電気を消すんだよ！と、カアチャンがいくら説明して電気を消しても、またよじ登り電気をつける王子。これを15分間繰り返しカアチャンがあきらめて、我が家のキャンドルナイトは幕を閉じました。
照明は王子の手によってつけられてしまいましたが、久しぶりにテレビを見ない夜を過ごせたのは収穫だったと思います。明るい家が当たり前の王子にとって、暗闇を蝋燭の火で過ごすという体験は「？」って感じでした。こうなったら停電の時に練習するしかない。

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手作り蝋燭いざ準備

【100万人のキャンドルナイト】
ロハスな生活を志しているお友達から、教えてもらいました。
明日22日は冬至です。そして夜8時から10時まで、電気を消して蝋燭の光でスローな夜を過ごしてみましょう、ということで「100万人のキャンドルナイト」運動が計画されているそうです。
明日に備えて蝋燭の用意をしました。王子が10月に作った手作りキャンドルです。紙コップに角切りにしたカラフルな蝋と芯を入れて、液体の蝋を上から注ぎ、固まってから紙コップの型を破ると、こんなかわいい蝋燭ができたのです。
明日はこれでスローな夜を過ごす予定。イベントにハプニングが付き物の我が家で、果たして無事にキャンドルナイトができるのだろうか？
でんきを消して、スローな夜を

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